Soulager la gueule de bois. En cette période festive, les soirées arrosées ne manqueront pas. La gueule de bois mettra votre organisme à rude épreuve. Soulager cette sensation désagréable grâce à nos recettes miracle.
Céphalées, bouche sèche, manque d'appétit, lourdeur, revenir à la vie normale au lendemain d'une soirée bien arrosée n'est vraiment pas une chose évidente. La gueule de bois vous donne une seule envie, celle de rester dans votre lit. Faites-la passer grâce à l'un de nos 5 remèdes.
5 remèdes pour soulager la gueule de bois
La gueule de bois est une sensation désagréable manifestée 6 à 8 heures après la consommation d'alcool. Les symptômes varient d'une personne à une autre, mais se manifestent généralement de céphalées, de bouche sèche, d'un manque d'appétit, d'une lourdeur. Ces effets peuvent disparaître rapidement si vous appliquez ces astuces.
1. Buvez de l'eau de coco
L'eau de coco se rapproche de celle des électrolytes. Ce qui fait d'elle un remède efficace contre la gueule de bois. L'eau de coco est facilement accessible, vous en trouverez chez les marchands de coco installés aux abords de routes. Ou encore en bouteille commercialisée dans les supers-marchés.
2. Consommez le café pour soulager la gueule de bois
Le café est reconnu pour ses effets apaisants. Au lendemain d'une soirée arrosée, consommez-en sans sucre et sans lait pour réduire les symptômes de la gueule de bois. Il contractera en effet, les vaisseaux sanguins de votre cerveau et soulagera votre mal de tête.
3. Buvez du jus d'orange
Pour retrouver rapidement votre état normal au lendemain d'une fête, buvez un grand verre de jus d'orange. Le fructose contenu dans cet agrume est un accélérateur du métabolisme. Il éliminera notamment l'alcool de votre système.
4. Soulager la gueule de bois en consommant du concombre
Composé de potassium, de vitamines A, B, C et E, le concombre est très riche en eau. Ce légume désaltérant remplacera les vitamines et les minéraux perdus après la consommation excessive d'alcool.
5. Consommez du gingembre
Grâce à ses vertus anti-nausées, le gingembre soulagera rapidement toute envie de vomir, et calmera également les maux de cœur qui accompagnent la gueule de bois. Buvez une infusion de gingembre frais ou séché. Ou, consommez des tiges fraiches tout simplement.
